Oque o Arbitro está querendo dizer???
E ai meu povo? Hoje vamos postar alguns gestos que arbitragem faz nos campeonatos e seus significados. Espero que ajude.
Ta na hora de competir, e sua mente ta entrando em parafuso? (os 7 maiores inimigos do seu cérebro)
Todo mundo quer um cérebro afiado, rápido, que lembre do que tem que lembrar e esqueça o que precisa esquecer. As pessoas cobram seus...
Entenda o Agasalho Black Dragon
Não é a toa que o agasalho da Equipe Black Dragon possua cores tão contrastantes. Se você parar para refletir não foi uma mera escolha de...
Amorrr... EU QUERO!!! ( presentes para dar a um Taekwondista)
Boa Tarde meu povo, Depois de mais uma graduação voltei a atualizar nosso site ( milaaagreee!!!) Com a chegada do dia dos namorados,...
Entenda a tão desejada flexibilidade!!!
Antes de mais nada devemos entender que não é uma tarefa simples, conceituar a flexibilidade, pois existem muitas teorias e estudos que a...
Comiiiiiidaaaaa!!! Aquilo que pode ser sua principal aliada, mais seu pior pesadelo!!!
E ai povo magrelo? Eu estou aqui pra postar algo que ninguém consegue fazer, se alimentar antes e depois de um treino. Banana realmente...
O que nós atletas, nos esforçamos para ignorar... Nossos limites
Boa Tarde Galera!!! Sim o tÃtulo é apelativo sim, mais é pra você parar de achar que não vai contecer com você. No final da frase acima...
Strogonoff,
AI que fome!!!
